潰せ！！！！

今週のロンハーで、セルライトはつねって潰せ

みたいな事をやってました。

肉をつまんでモミモミつねる。

それだけ。

簡単だしテレビ観ながら太ももとかお腹周りつねってたら

つねった痛みというよりツボ押されてる時の様な痛みがあってめっちゃ痛くて

けど、つまんだあとスッキリするんでテレビ観ながらモミモミとつまんでいたら

いつも頑張らなきゃはけないズボンがスルリと入り

ベルトの穴もいつもより一個きつくしめる事が出来る様になりました

良かったらみんなもつねってみて下さい